骨付き肉のシチュウ 

この骨付き肉のシチュウは、チキン・スープに負けず劣らず、皆さんの細胞をリヴァイタライズし、若返らせるのに、素晴らしい効果を発揮してくれます。しかも、とっても美味しい!この骨付きシチュウや、チキン・スープなどの、骨髄スープは、スーパー・ブレイン・フードでもあります。離乳食としても最適ですし、授乳中のお母さん達には良質の母乳作りのためのメイン・イングレディエンツです。 豚、牛、または羊の骨付き肉...

安全な乳製品 ― 手作りヨーグルトとクレーム・フラシェ

このブログは、2012年1月17日掲載の「Natural Healing Kitchen–Home Made Yogurt (安全な、ホームメイド・ヨーグルト)」を翻訳した物です。 翻訳者は、阿部里果さんです。 消化酵素、ラクターゼの欠乏により、ラクトース(乳糖)を十分に消化できない人が多いことは、最近では良く知られています。しかし、乳糖だけでなく、乳たんぱくや乳脂肪が原因となり、多くの人が健康...