新聞コラム

最終回 昨年、日本人初のGAPSプラクティショナーに公認されてから、さらに多種多様な健康の問題を抱えるクライアントさん達の、生活習慣改善のお手伝いに関るようになり、人間という名前の大自然について深く学ぶ機会に恵まれました。とても感謝しております。そして明確になったのは、「自分の健康は、自分で守る」という事でした。勿論小さなお子さんの場合は、そのご両親が守る事になります。 そんな中で、こ...

「心身の姿勢力を鍛える、マキコメソッド」の開発と指導に従事し、沢山の人々の心身の問題と関わってきて解ったのは、現代人の自己に対する無関心と情熱の無さです。他人の目ばかり気にして、本当の自分を生きる事を恐れている。外で良い人のフリをして、実は内心イライラしている。いわゆるネガティブな感情を出せない。さらには自分の内におこる感情を感じないという人もいます。まるで押入れの奥に見たくもないけど捨て...

声は体の何処から出てくるかご存知ですか？ほとんどの方が声帯、あるいは喉とお答えになるでしょう。音としての声は、最終的に声帯を振動させる事ででます。でもこの声帯の振動を司るのは、胴体の姿勢です。声帯が無理なく十二分に振動するためには、骨盤が正しい位置におかれ、骨盤底と横隔膜が上手く連動されていなければなりません。この連動が正しく行われた時に、自然に複式呼吸になります。姿勢の悪い人は、大抵、骨盤が...

        第１１回　発達障害児とご両親の「身体自己表現力」を高める https://nyseikatsu.com/editions/749/pdf/page06.pdf 今、ドイツで研修中にこのコラムを書いています。 子供の発達障害をヒーリングするジェレミー・クラウス・アプローチを学んでいます。このメソ...

          第１０回　本当の自分は、免疫システムだった https://nyseikatsu.com/editions/745/pdf/page06.pdf 「Emotional Intelligence 」(ダニエル・ゴールマン著)をご存じですか？最近、書棚の整理をしていたら、埃をかぶって...