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皆様、 新年、明けましておめでとう御座います。 昨年中は大変お世話になり、ありがとうございました。新年も、どうぞよろしくお願いいたします。 昨年は、３月１１日の大震災から色々な意味で、日本人である私たちにとって大変化の年でしたねえ。勿論、日本にお住まいの皆様のご苦労は、遠くに住む私たちの想像を超える物と、お察しいたします。新年は、この新たな学びを生かされまして、皆様のさらなる「健康で幸せな人...

（その２．からの続きです。） 御相談２．妊娠4ヶ月目なのに、お腹の中に赤ちゃんの存在を感じない。20代後半、日本人女性、主婦。 立ち方を見ると、足先が左右ともに外へ向き、骨盤が後ろに倒れて背骨にあるべき３つのカーブがありません。一見、背骨は真っ直ぐに見えますが、背骨には3つのゆるいカーブがバランス良くあって初めて正しいアライメントですので、これはいわゆる猫背です。 つまり、上半身...

（その1．からの続きです。） 基本動作と姿勢を向上する事で、人生が上向きになった私のクライアントさんの例を幾つか御紹介しましょう。 御相談１．何となく人生が行き詰まっていて、先が見えない。４０代前半、日本人男性。会社員。 立ち方を見ると、左は割と上から下まで真っ直ぐですが、全体的に硬直しています。その分、体の右側がだらしなく、ぶら下っている感じです。ですから、右の足先は、外側へ向...

姿勢を整えようとする時に、私が注目する基本動作は４つあります。 １．立ち方 ２．歩き方 ３．座り方 ４．話し方 です。 この４つの基本動作から、その人の過去、現在、未来が解ってしまうほど、姿勢には人生における沢山の情報が刻まれているという事です。逆に言えば、これらの基本動作を変えれば過去、現在、未来に対するその人の見方を変える事が出来るという事です。 人生...

  この記事、７月にＪａｐｉｏｎに掲載されたんですが、ブログに載せるのを忘れてました。 姿勢を正すと、不治の病や症状が改善されたり、一人でに治っちゃったりするんです。やっぱり、東洋医学で言うところの気の滞りが病気の原因なんですねえ。姿勢が悪いという事＝体の何処かに気が滞っているという事ですから。それじゃあ、人生が滞るのも無理ないです。 姿勢ってスゴイですよ！ 皆さ...