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このブログは、2012年1月17日掲載の「Natural Healing Kitchen–Home Made Yogurt （安全な、ホームメイド・ヨーグルト）」を翻訳した物です。　翻訳者は、阿部里果さんです。 消化酵素、ラクターゼの欠乏により、ラクトース（乳糖）を十分に消化できない人が多いことは、最近では良く知られています。しかし、乳糖だけでなく、乳たんぱくや乳脂肪が原因となり、多くの人が健康...

最近いらしたお客様で、歯茎が腫れて痛い。その歯茎に支えられている歯もグラグラして抜けそうだし、噛むと痛いので噛めない。彼女の歯医者さんは、上の歯茎の左から半分くらいを切開して膿を出し殺菌する手術を勧めたそうです。それだけで＄５０００すると言われて、彼女はショックを受けていました。さらにその後、切開した歯茎のコスメティック・サージュリーも必要で、勿論同じくらいお金がかかるとの事でした。全部で＄１００...

エネルギー/物質（matter)ならぬ、愛/エゴですが、 何故人間がエゴに傾くかというと、簡単に言って不安だからです。 何が不安なのかと言うと、愛されているかどうか不安なのです。 誰に愛されているか不安なのかと言うと、大抵は御両親にです。 この御両親に愛されているかどうか不安な自己は、不安な限り大人にはなれません。それをインナー・チャイルドとか、アダルト・チルドレンというわ...

エゴも愛である。 エゴと愛は、物体の存在する地球では陰と陽の関係にあるのだ。つまり表裏一体。エゴがなければ愛は存在せず、愛がなければエゴは存在しない。善と悪、平和と戦争、光と影、入り口と出口、男と女・・・・・全て同じ事である。 この「エゴも愛」、もしかして「エゴ＝愛」だと気がついた時、私だって本当かなあ？と疑った。でも、どう考えてもそうとしか思えない。 だから、スピリチュアルを目...

今日は、久しぶりに旦那とごく普通の土曜日を過ごせた。TVをみたり、食事をしたリ、散歩に行ったりと、何となくゆったりしていた。 最近の私は、旦那と一緒にいる時が一番心が休まる。ああ、これがもしかして、いわゆる無条件の愛の状態かしら？と思うほどだ。私の心が彼の心に帰る。勿論彼の心も私の心に帰る。彼が私の心の家なのである。不思議な感覚である。体も心も、本当にリラックスして、彼とただ一緒にいる事で、...