Makiko : Love Is The Message

          第３回　すべての人に好かれる必要はない https://www.nyseikatsu.com/api/713/pdf/page11.pdf この世では基本的に、あなたにイエスという人が３人に対して、ノーという人が７人存在するそうです。あなたを嫌いな人は好きな人の２倍以上いるのが普通という事です。ですから、自分はもしかしてみんなに好かれていないかもしれない、受け入れられていないかもしれないと感じるのも自然ということになります。ウィキペディアによれば、一般の人がフェースブックを利...

            愛は姿勢 https://www.nyseikatsu.com/api/709/pdf/page11.pdf 愛とは何か。というのは万人の興味でしょう。愛は姿勢です。何か私たちが、そこに到達することを目標として生きるべき人間性の最高峰のような、成ることが可能なら成りたい人間の質です。愛は Doing ではなく Being です。愛という Being で行動するならば、その Doing は愛を表現するものになります。たとえそれがどのような行動であっても。ただ...

前回の「全ての感情が怒りになる」で、2つの例を挙げて、いずれの7つの感情焦げ付いても結局、怒りになることを説明しました。 あっ！その前に．．．、7つの感情はいずれも良くも悪くもなく、全て同じであると「感情はポジティブかネガティブか？」で、説明しました。つまり、下記のように 怒り＝悲しみ＝哀しみ＝不安＝心配＝驚き＝喜び ということになります。最短にすると、何と！　怒り＝喜び　Oh my Goodness...Dio Mio!!!! 良ーく、これら7つの感情を、感情的にならずに.... なんて、駄洒落いってるばあいじゃあないですよねえ？　アッハッハッハ、私、大学時代、落研に入...

            愛の学校「地球」で学ぶこと －姿勢、病気、健康－ https://www.nyseikatsu.com/api/706/pdf/page06.pdf 姿勢というのは私達の生きる態度が現れた現象です。壁に背中側を張り付くように立ったりすることで、正せるようなものではありません。何故なら、姿勢におけるバイオメカニズム的要素は、ほんの一部分でしかないからです。虹やオーロラのように、そこにちゃんと存在するのに物質のように手に取ったり操ったりはできない、固体よ...

アメリカではホリデーシーズンの幕開け、サンクスギビング・デーが先週の木曜日で、多くの人が4~5連休をとっていて、今週の月曜日はみんな揃って、何となくスロー・スタートでした。そんな中、私は朝から3つもビジネス関連でミーティングが入っていて、たまたま相手のオフィスが３つとも、その辺りだったので、ランチに、久々にコリアン・タウンで超強烈なキムチチゲを食べ、次のミーティングの前に30分もあったから、私のフェイバリット・ブランドの一つ, Desigualがブラックフライデーの延長やってて、何と！全てのアイテム40%オフだったので、ついお買い物しちゃって、．．．家に帰って旦那に懺悔したら、ギョッとしてまし...

（前回からの続きです。） 七情には、善も悪もなく、全てが自然・必然なのですが、何故「怒っちゃいけない」キャンペーンによって、大々的にターゲットにされたのか解いてみたいと思います。 怒、悲、哀、不安、心配、驚、喜の七情のうち、どの1つの感情に執着しても、最終的に怒りになります。私がクライアントさんたちとのセッションを通して経験・理解したことを、２つのケーススタディによって、ご紹介しますね。 ケーススタディ１．　30歳後半のAさんの場合、ご主人が出世街道まっしぐらで仕事に忙しく、出張ばかりで家にいらっしゃらないのだそうです。お子さんはいらっしゃいません。マンハッタンのアッパーイーストサイ...

さあて皆さん、前回のクエスチョン、「七情」の7つの感情のうち、どれがポジティヴで、どれがネガティブでしょうか？ 答えは、どれもポジティヴでもネガティヴでも、ありませ～ん！　私がこれを知った時の感動！．．．ええ？本当？はあ～っ．．．っと、この新知識を消化するのに数秒かかりましたよ。でも、東洋思想って素晴らしい！！！納得！！ だって、この世で起こる全ての経験は自己を学ぶためのレッスンなんですから。怒りを感じるからって怒っていたんじゃあ、学びになっていないって。ワーヲー、これ一つ学んだだけでも、かなり深いですよねえ。そう思いませんか？鳥肌立っちゃう～。 つまり、全ての感情は必然なん...

ここ数年、「怒っちゃいけない」がやたらと世間に広まり、 「怒っちゃいけない！！！」と、怒っている人が増えました。 ただ「怒っちゃいけない」と言われても、全ての感情は人間のネイチャーの一部なので、本当にそうなの？とまたまた興味津々でその検証に乗り出したのです。 さて、私がその大昔にお勉強した日本式鍼の中で、（中国医学の考え方と限りなく同じ、・・・つまり同じなんですが、）五行説について習いました。その中で、感情が健康に及ぼす影響について学んだ時に、人間の感情は大きく7つに分けて考えることができる。これを七情と呼び、それがどういう事になっているかを学びました。お断りしておきますが、...

やっぱり私の興味は、「人間はどうすれば真っすぐ曲がらずに生きられるか？」ということなんですよね。私の中で、真っすぐ曲がらずに生きる事が、本質的な幸せ、満足感につながることができると信じているんですねえ。 それでこの疑問を解く方法が、姿勢だったわけです。それで姿勢とは何かについて追及していった。その当時、ピラティス・インストラクターだったじゃないですか。それでお客様のお腹を触らして頂くと、お腹の筋肉がブクブクとマダラに硬かったり柔らかかったりするんですよ。ピラティスエクササイズすると、そのマダラが失くなって、全体的に良い感じの調子になるんです。ところが2，3日後の次のセッションでは...

からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」マキコ・メソッド（９） 自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（4） 愛というのは、棚から落ちてくる牡丹餅（ぼたもち）のようなものでも、雛（ひな）鳥のようにピーチクパーチク口を開けて待っていれば誰かが運んできてくれるようなものでもありません。愛は育むもの。つまりせっせと時間と労力をかけて、築いていくべきものだということです。 私が結婚する時、「結婚するって、どういうことだろう？」「なんで結婚しなきゃいけないんだろう？」といろいろ結婚することについてのダウトが頭の中をよぎりました。でも、私のガット・センスがはっきり「結婚しな...