Makiko : Love Is The Message

言っておきますが、素晴らしい能力を持たないで生まれて来る人間は、一人もいないのですよ。 でもねえ、何べんも言うようにその素晴らしい宝物はそんなに簡単には手に入らないように出来ているのが人生なんです。だってそんなに簡単に手にはいっちゃたら、手に入れた時にありがたくも何ともないでしょう。手に入れるのがチャレンジであればあるほど、その過程もワクワクするし、手に入れた時には格別の感動があって、体中の細胞が生きている事に感謝しちゃうような、何とも言えないスペシャルな経験になるのですよ。 しかもそんな凄い物を持っている自分が、心の其処から好きだと感じられる瞬間になるんですよ。 いっつも簡...

どんな人生であっても、私たちの人生に選ぶべき道は2つしかありません。 自分の真実に向かうか、自分の真実から逃げるかのどちらかです。別の言い方をするなら、自分の内へ向かうか、自分の外へ向かうか。 当然自分の内側と言うのは、心の満足度、豊かさなどで、外側と言うのは見かけや物欲などです。 私たちの外側の発展は、実は内側の発展を支えるためにあったはずなのに、いつの間にか本末転倒してしまって、内側の豊かさを耕す事が忘れ去られてしまった。その結果、心身の病気に苦しむ人達が増えているわけです。 自分の内側の中心にあるのは、当然皆さんの魂と呼ばれるエネルギーの存在で、この魂がハッピーに...

夏休みで、コスタリカへヴァケーションに行ってきました。 活火山が、国中に広がって、スーパー・ミネラル・リッチな土地に、太陽が燦々と降り注ぎ降水量も多いと言う、農業天国です。 日本からかなり遠い国のせいか、オン・ライン上の日本人向けのトラヴェル・インフォメーションはあまり見つかりませんでした。 家は旦那がスペイン語と英語の両方母国語なので、（スペイン語圏では全く不自由しない代わりに、私にとっては全然冒険できずにイライラするのがちょっと玉に瑕ですが、）便利です。 私たちは、北西部のライベリアと言う地方にいました。 牛と馬の方が人間より断然多く生存し、当然食べる...

以下は、GAPS必需品と必須事項のページに載せた「衣・住に関する、自然療法」を、このページに気がつかない方々のために表に出します。 歯と歯茎のお手入れ 2013年5月23日の掲載記事をご覧ください。   髪のお手入れ 髪を洗うのに、シャンプーを使わない事。重曹を水に溶かして、髪の毛を揉むように、地肌を軽くマッサージするように。卵白を泡立てて、使う手もありますが日本の放牧鳥の卵は、それに使うにはちょっと高すぎるでしょう。お金に余裕のある方は、試してみてください。蜂蜜を大匙1杯ほど、お湯に溶かして洗うと言う情報が入ってきました。これは私もすぐ試して、とても良かったです。 ...

アレルギーの有無のチェック法です。 アレルギーが有るか否かを調べたい食べ物を、寝る直前にほんのちょっと手首の内側の柔らかい皮膚に塗ります。 次の朝、その部分が赤く腫れていれば陽性、何ともなければ陰性です。 ヨーグルトなど、液状の物を塗る時は良く乾いてから寝ましょう。でないと布団などが、チーズ臭くなってしまいます。物によっては、軽く拭きとっても良いかも知れません。正し洗わない事。

このナッツ・バター・パンケーキはGAPS™用のメニューですが、健康に良いので若さを美貌を保ちたい皆さんにお勧めです。 重要 １．残念ながら、ナッツ・アレルギーの方は、お召上がりいただけません。ナッツ・アレルギーがないか、チェックする事。アレルギー・チェックの方法は、別ブログをご覧ください。 ２．また、ＧＡＰＳの症状を持つ皆さんは、このナッツ･バター・パンケーキをいきなり召し上がる事は出来ません。その前に、する事が幾つか御座います。その最初の段階を通らずにこのナッツ･パンケーキを召し上がった場合、ナッツの食物繊維とフィチン酸がかえって毒になる場合がございます。このナッツ･パンケ...

この骨付き肉のシチュウは、チキン・スープに負けず劣らず、皆さんの細胞をリヴァイタライズし、若返らせるのに、素晴らしい効果を発揮してくれます。しかも、とっても美味しい！この骨付きシチュウや、チキン・スープなどの、骨髄スープは、スーパー・ブレイン・フードでもあります。離乳食としても最適ですし、授乳中のお母さん達には良質の母乳作りのためのメイン・イングレディエンツです。 豚、牛、または羊の骨付き肉をご用意ください。勿論、鳥でも結構ですが、チキン・スープは、もう散々召し上がっているでしょうから、豚とか牛が良いですよねえ。 量は人数によっても食べる量によっても違ってくるので、ご自分で決めてく...

っと、とても面白いテーマで、このブログにいらっしゃった方へ。 答えは、「します。」 メロンだけでなく、醗酵が進んだどんな食物でも嘔吐する場合は、醗酵しているのではなく、腐っているのです。 善玉菌によって腐ること -->醗酵と呼ぶ。 悪玉菌によって腐ること -->腐敗と呼ぶ。 Ok? それから、腸内細菌と酵素を混同している方が、とっても多いんですけど、この二つは別の物です。それについては、別ブログにて御説明します。

Ok、何故GAPSには菜食ではなく、動物性蛋白質が重要なのかについて御説明します。 野菜には、グルテン、でんぷん、フィチン酸、食物繊維と、GAPSの人々が中和 （消化）できない物が沢山含まれています。という事で、毒になってしまう野菜を先ず一旦外します。 何故これらの物が、消化出来ないのかって？人間のために野菜を消化してくれる私たちのお友達-腸内細菌を保護して来なかったからですよ。 地球上全体のエコ・システムとして、野菜は牛や豚や鳥などの動物達が消化して、いろいろな栄養分やミネラルを体に蓄えて、人間に食べられる仕組みになっているわけです。それでも足らない栄養素を補うために野菜を...

日本で買える、放牧鳥の卵の情報です。以下は、私のお客様の説明をそのまま載せています。御参考までに。 「高橋農園の連絡先です。　ホームページ上から注文できますが、私の時は故障していたので、ファックスで代引きにすると確実です。 この農園の卵は生協に卸すのがメインだそうで、個人のお客さんは待たせることがあるとおしゃっていました。同梱されていた資料も添付します。」 http://www.takahashi-eggfarm.com/ 販売業者 マルミツ高橋農園 運営責者 高橋光二 住所電話/FAX 〒088-0341北海道白糠郡白糠町茶路83-10TEL...