自分の健康は、自分で守る!- 真理を見極める

様々な矛盾した健康情報が飛び交う中で、何が真実なのかを見分けるのは至難の業でしょう。 でも、真実を見極める方法を修得する術は、昔から存在します。 昨今のスピリチュアル・ブームで精神論的な学習が進んでいるので、「善悪のジャッジメントをしてはいけない」という言い回しがあるのを、皆さんご存知だと思います。 この善悪のジャッジメントを捨て去る事が、真理を見極められるようになる事なのです。 善悪のジャッジメントと言うのは、感情のアップ&ダウンに左右されて起こりますから、如何に落着いて善悪のジャッジメントの間にサンドイッチされている事実のみ、あるいは真実のみを...

自分の健康は、自分で守る!

子宮頸がんワクチンの副作用の問題、MMRワクチンや抗生物質と自閉症などのGAPS症状とのリンクの問題、他にも、伝染病のような勢いで広がる現代の医原病、市販されている食べ物に含まれる私たちの健康に悪影響を及ぼす様々な化学物質や、田畑、飼育・養殖場で使われる毒性物質などによる健康被害など・・・、 政府や自治体が、あるいは社会が、そして私たちの健康を回復するのが職業であるはずの医者たちまでが、必ずしも私たちの健康を守ってくれるわけではないという事が、良くお解かりいただける事と思います。 身体、精神、魂のバランスの良い健康状態が、私たち人間の幸せの基本である事は言うま...

自家製りんご酢

自家製りんご酢の作り方です。 っもう、ちょう簡単! 何で、もっと早くトライすれば良かった~! 必要な物は、当然りんご。 1ガロンの容器に対して、りんご中サイズ8個くらい。それから水。 それにガラスの容器。 That's it! りんごはできればオーガニックが良いですが、手に入らなければ低農薬のものを使いましょう。 ここは重要ポイント!オーガニックでも何でも、ワックスがついている場合は、たわしとお湯(あまり熱くない)っで、軽く、でもゆっくり丁寧に皮をこするように洗います。表面の、不自然なツヤがなくなればOKです。 りんごを適当に切ります...

コレステロールの真実3 – 脂肪不足で不妊症になる

「コレステロールなしで、私たちは子供を作る事は出来ません。何故なら、私たちの体内の全ての性ホルモンがコレステロールで、出来ているからです。」 ”Without cholesterol we would not be able to have children because every sex hormone in our bodies is made from cholesterol. ”(この続きは、このブログポストの最後をご覧ください。) 西洋では人口(男女とも)の約30%が、脂肪の摂取不足で不妊症だそうです。このバターやラードを豊富に食べる国々でですよ。そう...

コレステロールの真実2- 脂肪不足が原因で治らない病気

特に脳は、その60%がコレステロールで出来ているそうで、これは身体全体に必要なコレステロールの25%に当たるそうです。また全身を網羅する神経は、ミエリンという鞘に守られているのが健康な状態ですが、このミエリンもその主な構成物質のうち25%がコレステロールです。 http://study.com/academy/lesson/what-is-a-cell-body-definition-function-types.htmlから。 (Dendrite:樹状突起、 Nucleus核、 Cell Body:細胞体、 Axon:軸策、Node of Ranvier:ランヴィエ絞輪、 M...

Cholesterol: Friend Or Foe?

Cholesterol is a very important healing food! If you have a memory problem, skin problem, chronic conditions of neuro-musclo- skeletal issues, depression, mood swing, anger issues, MS,...any type of chronic inflamations,...nutritional deficiency: vitamin B12, B complex, D....and etc. ...

コレステロールの真実

これまで数十年に渡って、まるで悪の根源であるかのように扱われてきたコレステロールですが、実は悪の根源どころか、私たちの健康において、なくてはならない必要な物である事を認める記事が堂々と報道されるようになりました。 この事実は、実は私たちのような自然治癒に従事するプラクティショナーの間では、すでに何年も前から周知の事実になりつつありましたが、今までこの間違った知識、あるいは嘘を基本として商売をする人たちのコントロールによって、その公表が後へ後へと伸ばされていたようです。 しかしながら、血中のコレステロールを抑制してきた結果、やたらと病人が増加し、その影響...

岡牧子の新年の抱負の立て方2

地球上では、どんなに無視しようとも重力が働きます。そして時間と言う観念が存在します。だから、何時か死が訪れるわけです。 その死の時までに、完成すべき自分の存在、つまり魂のゴールとも言うべきコンセプトが存在するなら、逆算して、今、今日、何を学び、何を達成しておく必要があるか、ある程度の道しるべは必要だと思うのです。 これまでの私の経験から言うと、この道しるべは頭で考えても理解できません。宇宙の、地球の仕組みに任せるしかありません。面白い事に、それらに任せるという事を学ぶと、それまで不必要なもがきをしていた自分が見えてきます。勿論もがいていた経験があったからこそ、もがか...

岡牧子の新年の抱負の立て方

  今年は、年明けから自分のエネルギーが超前向きなのを感じます。 もう「行け、行けムード」が、私の身体の内外に充満している感じで、以前だったら、こんなに初めっから飛ばしたら、体力がついて行かないんじゃあないかって心配したりしたものです。でも、不思議な事に、今年は、そんな気配は一切ないんですねえ。今年9月に、私は54歳になります。50歳を過ぎたころ、何度目かの人生のターニングポイントを迎えたのは感じましたが、それ以来、若い頃にもまして絶好調です。 1990年の4月に、ニューヨークへ移住しました。当時26歳。今、人生の半分をニューヨークで過...

Oka-Castro家の新年会のお献立-デザート

持ち寄られたデザートの数々。                                そんな中で、私のお手製、お砂糖、小麦粉、加工食品、一切無しのデザートです。       こちらは、お得意のベイクド・アップルのホイップ・クリームとローステッド・ナッツがけ。 ゴールデン・レーズンを自家抽出のヴァニラ・エッセンスに漬け込み、ふやかして置きます。りんごは皮を剥いて適当な大きさに切ります。この二つをミックスし、バターをタップリ、オーヴン・ディッシュにいれて蓋をし、華氏400度のオーヴンで1時間半焼きま...