GAPS症状の改善-DIY1.

GAPS症状を持つお子さんのために、急いでいらっしゃる方々のために、DIYメソッドを掲載します。DIYと言えば、「Do it Yourself! 自分でヤレ!」という事です。このDIY、アメリカではそういったTVプログラムまであるほど、流行しています。 勿論最後までGAPSダイエットをご自分でするのは難しいと思いますが、始めるのは簡単です。 する事 1.自家製鶏がらスープを作って...

安全な玄米の炊き方

Natural Healing ArtistsのHealing Tipsページに英語で掲載したHow to cook Safe brown riceを、翻訳した物です。翻訳者は、阿部里果さんです。 この題名を読まれて、「安全でない玄米の炊き方があるの?」と不思議に思われた方もいらっしゃるでしょう。健康に良いとされている玄米ですが、実は炊き方によっては私たちの体に害を与えてしまう場合があるので...

「生ハムとアスパラガス」と「アルグラサラダ・チャンキーマヨネ...

ある日曜日ブランチのメニューです。 アルグラサラダ・チャンキーマヨネーズ和え: チャンキーマヨネーズの作り方 普通マヨネーズには、 生卵を使いますが、今回は生卵を超ソフト・ボイルド・エッグにしてみました。これだとヘルマンズ(アメリカのキューピーみたいな会社)のマヨネーズ出なけりゃマヨネーズじゃあないみたいに思っているうちの旦那も、文句も言わずに美味しそうに食べました。ヘルマ...

何故、GAPS™なのか?

私が、どうしてこんなにGAPS™に興味を持っているのか?っとある人に聞かれたのですが、その答えは、今の所全く解りません。私にとって興味を追求して行ったの先に何があるかは結構どうでも良くて、興味を追求していく事自体が重要ポイントであり、楽しい人生の道なのです。 Maryとの出会いは、およそ10年前。それから、いきなり夢中になったわけではありません。食事と姿勢の関係を学んでいるうちに、ナターシャ...

2013年、GAPS™イントロ講習会の御案内 (日本語のみ)...

「GAPS™イントロ講習会」を開きます。 目的: 1.GAPS™について御説明します。1)GAPSの原因、2)自分で始められる自宅療法 2.皆さんのご質問に、お答えいたします。 講師:岡牧子CGP (Dr.Natasha Campbell-McBride 医学博士公認GAPS™プラクティショナー)、CNC (AANC公認栄養コンサルタント) 日時:9月15日(日)、10月6日(日)、11...

日本で買える生乳 GAPS必須

想いやリ生乳 「日本で唯一、加熱をしないで飲める搾ったままの生乳です。」だそうです。 私のクライアントが見つけて下さいました。彼女は、MakikoMethod+GAPS™で、アトピー皮膚炎を治療中。私が驚くほどの、素晴らしい成果をあげています。 このサイトの中に、取り扱い店というボタンがありますので、それをクリックしてお近くのお店で購入されると良いでしょう。 でも、やっぱり値段...

GAPS™ – テーマは共存1.

GAPS™の原因は腸内細菌叢のDisbiosis(ディスバイオシス)です。Disbiosis は、Symbiosis (共存)の反意語です。 つまり自閉症に代表されるGAPSから学ぶべきテーマは、「共存」-共に生きる事。 GAPS™プラクティショナー(CGP)・トレーニング中のナターシャ博士の話によれば、人間の腸内には、細菌、カビ、パラサイトと、それぞれ人間に良い影響をもたらす物と、悪...

自閉症は、神様からのメッセージ2

自閉症の子供達を通しての神様からのメッセージは、 1.先ず「共存」。皆で助け合って生きていく事。 2.自然のルールに従う事。 3.「健全な体に、健全な魂宿る」を見直す事。 4.自分と他人の間違いを許し、間違いから学ぶ事。 5.自分を愛する事、そして皆を愛する事 です。 ですって、私が言い切っちゃいましたけど、今までのMakikoMethodの経験からも、自...

自閉症は、神様からのメッセージ。

Maryとの出会いから、自閉症という状態に興味を持ち、いろいろ観察したり調べてみたりしていくうちに、面白い事に気がつきました。 自閉症は、神様からのメッセージなんですよ! これまでの現代人の心身の病気の原因は、自分の外側ばかりが気になって、自分の心(魂)とコミュニケートできない事です。 でも、自閉症のMaryの場合、それとは反対に自分の心に従うあまりに、自分以外の他の人や物事に興...

自閉症との出会い

私が自閉症という言葉を始めて聞いたのは、まだピラテス・インストラクターをしていた頃ですから、今から約10年くらい前です。 私のお客さんKate(仮名)のお孫さんMary(勿論、仮名)が自閉症と診断されたのでした。その時私はまだ自閉症が何なのか、全く知りませんでした。でも、Kateに「牧子、うちのMaryを躾けられるのは貴方しかしないわ!家に教えに来てくれない?」と頼まれて。何でも興味を持つ私...