Japionに、掲載されました。

ニューヨークのコミュニティ新聞Japionの特集「私とOO」 に 「岡牧子さん と タンゴシューズ」と言うタイトルで掲載されました。記者の方によれば、私がアルゼンチン・タンゴを踊る事は、あまり知られていないとの事。 実は旦那との出会いも、アルゼンチンタンゴを通じてでした。詳しくは、下記リンクをご覧ください。 http://ejapion.com/business/watashi/...

日本の雑誌、Body Plus に掲載されました。

記事によれば、Makiko Methodのコンセプトは、「自然回帰」だそうです。 なるほど、こういう言葉を使ってMakiko Methodを説明すれば、とっても解りやすいわ、と関心してしまいました。 私、今まで何度もいろんな雑誌や新聞に掲載して頂いているんですが、Makiko Methodを記者の方々が、とっても上手に解説してくださるのに、本当に感謝しているんです。インタヴューを受けて...

ミスをするのが恐い3

でも、最近は自分のエゴにエゴ=恐怖感を感じている若い方が増えていると思います。30前後で、すでに固まってしまっています。 それはねえ、この方たちのせいじゃあないですよ。 エゴを経験して学ぶ場を与えない社会全体の風潮に責任があると言えば、言えない事もないかなあ? でも、その社会を作っているのは、自分たちですからねえ。とこうなると、チキンが先か、エッグが先かみたいな事になってしまいますが。...

ミスをするのが恐い2

「ミスをするのが恐い」人は、無条件の愛に飢えているわけです。ミスをしたら、愛してもらえないのではないかというFear(恐怖感)が心の奥のほうにしまわれているんですねえ。 誰に愛されない事に飢えているのかって? 誰でもない、自分ですよ。 自分に無条件の愛を注いでないんです。無条件ですよ。馬鹿でもチョンでも、良いんです。本当の愛ってそういうものでしょう?ようするに、皆と同じでない自分を受け...

ミスをするのが恐い

「ミスをするのが恐い」という話が、昨日ある方との会話の中に出てきました。 確かに私にもミスをするのが恐かった時が、つい最近までありました。でもねえ、気がついたんですよ。ミスが恐いという意識が無意識にでもあると、前に進めないんですよ。それってとっても人生の損なんです。 しかも実はミスというのは最大の学びの場。自分が人間として成長するためのテストのような物です。ミスをしても、直ぐに立ち直れ...

自閉症改善3.アンティビオティックかプロビオティックか

痛みが何だか知っていますか? 痛みは、炎症が起こるから起こるんです。炎症が起こるような事になっているからなるんですねえ。炎症というのは、私たちの免疫力そのものなんです。人間の身体の中に、ばい菌、カビ、パラサイトなどのインベーダーが入ってきます。これらの物たちは、人間にとっては毒です。この毒が内臓や脳に回れば、大変な病気になってしまいます。 この毒を撃退し、クリーンアップするには高熱を出して循...

自閉症改善2. 自閉症は、社会全体の責任

自閉症のお子さんが急に増えてきたのは、ここ15年くらいでしょうか?一番最近のデータでは、UK,USでは、150人に1人、スウェーデンでは、141人に1人、フィンランドでは483人に1人の割で、自閉症だそうです。 さて日本では?日本のデータは、知らないんですよ。申し訳ない。でも、確実に増えています。それは確かです。 Anyway,ではどうして最近になって増えてきてしまったのでしょうか? ...

自閉症の改善1. プロビオティックス(サプリメント)

自閉症、アトピー、多動症、失語症、其の他の学習障害、及び発達障害のお子さんに、与えるサプリメントは基本的にプロビオティックスのみと考えてください。 自閉症は、腸内に住む微生物=プロビオティクスの不調和から、結果的に起こる脳の未発達、あるいは脳の機能の不統合によって起こります。 胎児のうちはプロビオティックを持ちません。胎児は無菌状態です。胎児が生まれて来る道のり、プロビオティックスの宝...

蛤のワイン蒸し

これもカストロ家では、良くお目見えするメニューです。 オニオン大1個を細かく切ります。 ガーリック2片も細かく切ります。 ホワイト・ワインを1カップ。 蛤は、一人分12個。(カストロ家の場合) フライパンに、オリーブオイルを熱し、ガーリックとオニオンを入れて炒めます。オニオンが透通って来たら、良く洗って砂だしをした蛤を並べます。この時、蛤が重ならないように。(火を止め...

海老のオムレツ、コリアンダーとトマト入り

海老、コリアンダー、トマトのオムレツに、美味しい大麦酵母入りパン(Wholewheat sourdough bread)。 土曜日のブランチに最適。 2人分:中サイズの海老12尾、小さいオーガニック・トマト、コリアンダー5本。卵4個。 全材料、適当に切る。 卵を割りいれ、殻座を取り除く。全部一緒にミックスして、私のお気に入りフレンスのカマールグ地方で取れる、美味しいシーソル...