自家製ドライ・ハーブ

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この前のタパスでも、使用した乾燥セージの葉です。

今回、ファーマーズ・マーケットで買ったオーガニックのセージを、乾燥させて保存した物を使いました。

生のセージを買ってきて、その時はお茶にしたのですが、残ったので

乾燥して保存しておきました。

新聞の上にペーパータオルを敷き、其の上に生のセージを重ならないように並べて、ほうっておきます。季節によりますが、パリパリになるまで乾燥させてしまうのが、私はあまり好きではないので、ニューヨークの冬で暖房していれば4,5日くらいでしょうか。

半乾きで使いたい時は、適当に乾き方をみて、ちょうど良い時に使えば良いわけです。

どんなハーブも、同じように出来ます。 これから暖かくなれば、テラスで栽培したハーブをシーズンの終わりに摘み取り乾燥させて、冬の間使えばオールシーズン自家製の安全なハーブを楽しめるわけです。 正し、ローズマリーとマジョリオンは、育てるのが難しかったですね。ファーマーズマーケットで買った方が、早いかも。

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MAKIKO道場総帥。 幸せになる為の術を学ぶ道場をニューヨークに開設。 ポスチュア・バランス・エクササイズ発案と指導。霊感をもった、ナチュラル・ヘルス&ライフ・スタイル・カウンセラー、エネルギー・ヒーラー。 健康である事、自然である事が、人間を幸せに導くと確信する。 3次元の地球に生きる意味を、追求している。